真(芯)のリラックス 【 ロッキング 】 

松本にも8日、ようやく桜便りが届きました。 今年は‘やっと会えたね’って感じで、いつにもまして何故か嬉しかったり

その桜のさの字もなかった1月、母校「アロマテラピーの学校」へ新しい施術を習いに行きました。

【 ロッキング 】 ・・・「揺らす」施術です。

私はこれも「アロマテラピーの学校」で学んだ【リズミカルボディ(R)トリートメント】が数多あるボディトリートメントの中で最強だと思っています。
ここまで身体の全てに触れてゆるめる最高のボディトリートメントはないと思います。
が、その魅力である「身体に触れる」ことがネックにもなることを、LISUNを始めてしばらくして気付きました。

「服を脱ぐのが面倒」「肌をさらすのは恥ずかしい」そんな方に秀逸のリズミカル(R)を受けて頂く事は残念だけど無理。

そこで、気楽に受けられる【ハンドトリートメント】 肩凝りにも対応できる【ヘッド&ショルダ】で一部をゆるめるボディワークをお届けしてきました。

でも、やればやるほど『やっぱり全身を緩めたい』思いは募るばかり。

そこで見つけたのが【ロッキング】でした。

受講前に体験もしていませんでしたが、この施術は間違いない!と私の何かが太鼓判を押しても、なかなかタイミングが合わず、ようやく年明けの1月、受講できました。

【ロッキング】の特徴は「力がどこにも入らない」こと。 それは受け手の方も与え手の私も。
受け手の方は文字通り「寝ているだけ」なので、力の入りようもなかったりもしますが(それでも緊張で力が入ったりします)、与え手の私も受け手の方の『重さ』を利用して揺らすので力を必要としません。

お互い楽なので、身体はより無防備になり、無意識レベルの意識もとびます。

ゆだねられて揺らすことが可能になり、揺らすことで開放が可能になり、その先は心地よさと身体の自由が待っています。
重力に逆らわない身体は軽くなり(逆らわないからこそ「重く」もなる場合もあります)自由になります。

電車やバスに乗っている時の揺れ、なんとも心地よくてうっかり深い眠りにおちていますよね?
そういう「揺れ」を興します。

この【ロッキング】は3種類あります。
①床でのワーク ②マッサージテーブルでのワーク ③椅子に座ってのワーク 
いずれも着衣のままで受けていただけます。

座位で受ける気楽さも捨てがたいので③も学ぶつもりでいますが、今回学んだのは①の床ワーク。
ごろんと寝て受けて頂けるので、一番気楽だと思います。


先日、2度目の実験台をお願いした方から、とてもとても素敵な感想を頂きました。

『 気持ちいいを通り越してる。しんのリラックスだね 』 

‘しん’はどの‘しん’? ・・・ ‘真’でもあり‘芯’でもあるね!と二人でニッコリ。


6月にメニューに加える予定ですが、その前に体験会をGWに行いたいと思います。

4/27(土) 11:00-13:00 / 14:30-16:30
4/28(日) 11:00-13:00 / 14:30-16:30
5/ 2(木) 11:00-13:00 / 14:30-16:30
5/ 3(金) 11:00-13:00 / 14:30-16:30
5/ 5(土) 11:00-13:00 / 14:30-16:30
5/ 6(日) 11:00-13:00 / 14:30-16:30

仰向け・うつ伏せのフルワーク 80~90分 5000円 (お茶付)

お問い合わせ・ご予約はいずれかで。
ご予約ご希望の場合 ・ご希望の日時・お名前・連絡先(お電話)をお願いします。

1)LISUNへメール *HPのインフォメーションに飛びます。
2)お電話 090-1828-1369  (出られなかった場合は折り返しお電話します。お名前と予約希望の旨を留守電にお願いします。)
3)Facebook<LISUN>からメッセージ *Facebookに飛びます。
4)Instagramからメッセージ *インスタグラムに飛びます。

GWはお出掛け三昧の10連休。どちらにお出掛けの予定ですか?それともお仕事で忙しい?

揺れる心地よさの【ロッキング】体験も予定のひとつに如何ですか?


       rokking
            何度もモデルになってくれました

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[2019/04/08 16:14] ロッキング | TB(0) | CM(0)

2019 / 4月のスケジュール 

今日 4/5 17:50 牡羊座で新月になりました。

牡羊座が得意なことは・・・始まり・自分を見つけること・自己発見・独立・勇気 など。
12星座の始まりの牡羊座、桜や色々な場面で日本では〔始まり〕のイメージがとても強い4月です。(4月入学式は日本だけ)

元号も変わる今年、いろんな【新しい】に向かうあなたの新月願いはなんですか?

LISUN も私個人もいろいろありますが何度も宣言している 前月25日前後にはこのカレンダーをUPする!

うわ、どうしましょ。太字にして宣言しちゃいました 牡羊座新月のパワーは如何に?!

前書きが長くなりました。 既に終わっているものも多々ありますが4月のLISUNです。

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あなたに会えますように




[2019/04/05 20:24] LISUN~りすん~ | TB(0) | CM(0)

2019 / 4月のテーマ : ねぇもしも君にもういちど会えるとしたら 

「今年は桜の開花が早くて暖かい春なんだろうね」ときっと誰もが思っていたのに、この寒さ。
どうぞ体調崩されないよう、お気をつけくださいね。

4月が始まってもう○日。 新しい世界で、新しい始まりを迎えた方、迎える方、おめでとうございます。
その世界が光輝くものでありますように。。。

LISUN もそんな皆さんにまけないよう、がんばらなくちゃ。

4月のLISUNテーマはこちらです。

4月のアロマ:牡羊座

ローズマリー : オリーブオイルにローズマリーと数種類のスパイス、そして鶏肉をマリネして焼くと・・美味しいぃ。と、お料理で大活躍のローズマリー、若返りのハーブで有名ですが筋肉痛緩和では一番の立役者。すーっとしたすっきりな香りは春の気配と同じです。

ブラックペッパー : 「ラーメンに胡椒」 昭和の世代はそこに何故?と思うこともなく振っていたのですが、どうやら今は邪道のよう。昔は肉の臭みを押さえるために入れていたようです。邪道とわかっていても入れてしまいます。なぜなら胡椒は身体を温めてくれるから。 そうしときましょ。

ジンジャー : 身体を温めるといえばこちらが本家。気持ちを明るくしてくれたり、消化不良の胃腸をサポートしてくれます。

ゼラニウム : ヨーロッパでは魔よけ目的でゼラニウムが窓辺に飾られています。これからの歓送迎会での食べ過ぎ、飲み過ぎ危険です。その果てにむくんでしまった(><;;;; そんな方に試して頂きたいゼラニウムです。

このブレンド、4月だなぁって思います。

すっきり!しゃきーん!でもやさしい。あったかい。

おひつじ座の人のイメージ、そんな感じ。と思いました。

そして。

4月のテーマ曲:映画『あん』(2015公開)主題歌 「水彩の月」 秦基博



樹木希林さんが亡くなられて、早いものでもう7ヶ月になろうとしています。
テレビで希林さんの映像を見る事が多いので、まだこちらのどこかでこっそり隠れているような気がします。

でも、内田裕也さんが後を追われるように天国へ旅立たれて、ようやくこちらにいらっしゃらないんだなぁ、と思いました。

希林さん主演の映画「あん」ご覧になりましたか?

去年の4月のテーマにしたかった映画。今年になりました。

この映画で、私は、恥ずかしながら「ハンセン病」という病気と、その病気になった方の迫害と、それがほんのつい最近までなされていた事を知りました。

中学生の時に見た〔十戎〕という映画で‘ライ病’を知り、‘ライ病’は治らない伝染病なんだ、とうっすら思って以降、知る事も知ろうとする事もなかった‘ライ病’= 『ハンセン病 』

触れたことでうつる(嫌な言い方ですね)伝染病ではないのに、隔離され迫害されていたハンセン病患者の一人を、希林さんが演じたこの映画。

希林さんをすごい、、と思ったのはこの映画でした。 

今更?遅いよ!と怒られるかもしれないけれど、この映画を観る前は普通だった希林さんを「すごい」と思いました。


そして主演の永瀬さん(大好き) 、嫌な人代表の浅田美代子さん・水野美紀さん、そして市川悦子さん。

本当に名作だと思います。

桜はとても綺麗で、とても綺麗で。 だからこそ、それぞれいろんな想いがあると思います。

4月、桜、旅立ち、別れ、出逢い。


新しい世界で、自分らしくありますように。







[2019/04/03 18:12] LISUN~りすん~ | TB(0) | CM(0)

おでかけlisun ~4月のイベントメニュー~ 

桜は目の前!と思っていたのに、最近寒いですね。何度「寒の戻り」の言葉を聞いたことでしょう。

でも .... 本来、私の住む松本はまだまだ寒いのが普通でした。
関東は入学式の頃に桜が咲き、松本はGWに満開を迎える、そんな桜便りでした。

それでも東京は3/28に満開になったとラジオで聞きました。
今年の松本はもうちょっと先のようですが、みなさんの地域は如何ですか?
寒い週末になりそうなので、暖かいかっこ(お支度)でお出掛けくださいね

桜と共にいよいよ新しい元号が発表されます。どんな元号になるのでしょう

その元号が発表された翌日から、立て続けに 〔 おでかけlisun 〕 があります。
通常の 〔 おでかけlisun 〕 は、トリートメントのみ・ワークショップ(あろまのあ)のみですが、イベントでは同時開催します

4月のイベントメニューはこちら

◇ 牡羊座アロマdeぷち・トリートメント ◇  
牡羊座のアロマ(精油)をブレンドしたジェルを使ったトリートメント 

【4月のトリートメントを特に受けて頂きたい方】
・今年の手ごわい花粉症に疲れている方
・花粉症は大丈夫だけれど他のあれこれで‘はぁ。。’な方
・新しい希望に緊張している方 
・特に無いけれど、変化は・・・な方

・ハンド 10min 800yen 15min1200yen
・ヘッド or ショルダ 10min 1000yen 20min 1800yen
・ヘッド & ショルダ 25min 2200yen

*イベントの為、確実なお時間での施術は出来ませんが、それをご了承でご予約下さった方はメニュー、200円オフとなります。

ご予約は・・・

① こちらにコメント
LISUN~りすん~ から messennger
③ メール aroma.lisun@gmail.com
④ お電話 090-1828-1369   いずれかで

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◆ ワークショップ  ◆

◎花粉症ケア アロマ : 花粉症による痒み・不快症状をアロマで和らげます。

スプレー  目が痒い時・むずがゆい時、お顔にシュッ。空間にシュッ。手軽に不快症状を蹴散らします。 100ml 1200yem 

クリーム 痒みでこすってしまった目の周辺や、鼻の嚙み過ぎによる肌荒れなどの皮膚トラブル、鼻腔に(綿棒で塗って)蓋をして花粉の侵入を防ぐなど。 10g 700yen 

◎ レモンネイルオイル(販売のみ)
爪を元気にしてくれるレモンのオイルです。手はもちろんですが、夏に向けて足の爪を今からケアしましょう! 5ml 700yen 10ml 900yen
 

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まずは4/2(火)10:00~16:00の
 Good !とLOVEが見つかる【土間マーケット】 (Facebookにとびます)

こちらの会場でお会い出来るのを楽しみにしています




2019/4月 no おでかけlisun 

今年の桜は早く咲く!という絶対的な予想に待ったをかけるような寒の戻りですね。
でも、来月の今頃はもうすぐ10連休!で寒かった冬のことなど忘れているのかな。。

LISUNのカテゴリが細分化され過ぎてお困りではなかったですか?
私も分かりやすいよう(笑)2つに分けますね。

LISUN(サロン)
〔メニュー〕リズミカルボディ(R)トリートメント/ぷち・アロマトリートメント(ハンド/ヘッド&ショルダ)/アロマワークショップ

おでかけlisun(サロン以外)
〔メニュー〕ぷち・アロマトリートメント(ハンド/ヘッド&ショルダ)/アロマワークショップ

おでかけlisunは、従来どおりカフェやイベントなど皆さんに会いに出掛けます。
出来るだけ早く予定をお知らせしますので、興味あるものがあれば是非お出掛けくださいね

と、早速ですが4月のおでかけlisun の予定で決まっているものを一足先にお知らせします。

4/9(火)→ 4/2(火)10:00-16:00 ☆Good!とLove が見つかる土間マーケット @蔵シック館(松本市・中町通り)
*大変失礼致しました!上記イベントは4月2日(火)です!!

4/ 4(木)13:30-19:00 新月さろさろあろま<ぷち・アロマトリートメント> @salon as salon (松本市・中町通り)

4/ 6(土)10:00-16:00 ☆ハッピーマルシェ in 松本 @トヨタカローラ南信(松本市・鎌田)

4/11(木)10:30-15:30 むにあろま<ぷち・アロマトリートメント> @チーズケーキと雑貨のお店 むに。 (松本市・大手)

4/14(土)15:00-19:00 ☆ハッピーマルシェ in 安曇野 @しゃくなげの湯(安曇野市・穂高)

4/19(金)⇒ 4/18(木)13:30-19:00 満月さろさろあろま<ぷち・アロマトリートメント> @salon as salon
* 一日早くなりました!

4/25(木)10:30-15:30 あろまのあ<アロマワークショップ>@チーズケーキと雑貨のお店むに。

4/30(火)10:00-17:00 ☆鹿教湯の春フェス @鹿教湯温泉交流センター(上田市・鹿教湯温泉)

*☆はイベント出店で、ぷち・アロマトリートメントとアロマクラフト販売を予定しています。 
*青字はFacebookに飛びます。

詳細は又お知らせしますね。 どこかでお会い出来たら嬉しいです

                 sakura2018
                        これは去年の桜です。今年はどんな桜に会えるのかな。




[2019/03/18 01:51] おでかけ りすん | TB(0) | CM(0)